• برای بازگرداندن کودکان مبتلا به اوتیسم به دنیای واقعی، می توان با تغذیه مناسب به آنها کمک کرد
    با غذا قفل لب را باز کنیم افراد مبتلا به اوتیسم فقط مستقیم به اطرافشان نگاه می کنند. هیچ حسی در نگاهشان پیدا نیست. نمی دانید چه زمانی شاد و چه زمانی...
  • علائم بیماری پسوریازیس چیست؟
     یک بیماری ایمنی است که موجب برآمدگی، قرمزی و زبر شدن پوست می شود. این بیماری معمولا بر سطوح آرنج، زانو یا پوست سر تاثیر می گذارد و می تواند در هر...
  • بهبود سلامت روانی کودکان
    والدین موظفند که به طور منظم کودکانشان را جهت ایمنی سازی چک آپ کنند، غذاهای سالم و مغذی را برای حفظ سلامت آنها تهیه نمایند و کتاب هایی را برای...
  • برنامه رژیم غذایی DASH
    رژیم غذایی DASH چیست؟ DASH: Dietary Approaches to Stop Hypertension برای بیماران دارای فشار خون بالا بایستی رژیم غذایی DASH که در واقع یک رژیم غذایی...
  • عوارض ناشی از رژیم غذایی غیر اصولی
    عوارض ناشی رژیم غذایی نادرست چطور از ریزش مو در کاهش وزن پیشگیری کنیم؟ رژیم غذایی متناسب در واقع خوردن غذا بر اساس یک برنامه منظم برای به دست آوردن...
  • مرگ افراد 20 تا 30ساله در اثر سرطان
    یکی از اسرار و رموزی که متخصصان اپیدمی سرطان را به چالش کشیده، دلیل ابتلای جوانان به سرطان روده بزرگ است. درسال ۲۰۱۷ محققان انجمن سرطان امریکا نشان...
  • ویتامین آ و خواص آن
    ویتامین آ (Vitamin A) در بیشتر میوه ها، سبزیجات، تخم مرغ، شیر، کره، مارگارین، گوشت و ماهی روغنی یافت می شود. این ویتامین را می توان در آزمایشگاه تهیه...
  • آیا دادن ویتامین ها به کودکان ضروری است؟
    پزشکان اطفال مصرف ویتامین ها و مولتی ویتامین ها را به گروه های مختلف سنی توصیه می کنند. ولی درپاسخ به این سوال که آیا دادن ویتامین ها به کودکان ضروری...
  • افزودن 5 گیاه مفید به رژیم غذایی
    پژوهش های اخیر نشان دادند که ترکیبات موجود در برخی گیاهان می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند، از ابتلا به بیماری قلبی-عروقی پیشگیری نمایند و...
  • نگاهی دقیق به سوء تغذیه
    سوءتغذیه یک بیماری جدی است و زمانی اتفاق می افتد که رژیم غذایی فاقد مواد مغذی باشد. سوء تغذیه به معنی نداشتن تغذیه مناسب و کافی است و شامل کم غذایی و...
  •  آیا امگا 3 می تواند وزن را کاهش دهد؟
    روغن ماهی یکی از مکمل هایی است که در بازار یافت می شود. روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ بوده که برای سلامت قلب و مغز، کاهش خطر افسردگی و حتی سلامت...
  • کاهش وزن با رژیم کتوژنیک
    رژیم کتوژنیک یک رژیم پرچربی با کمترین کربوهیدرات است که مزیت های فراونی برای سلامتی دارد. در واقع بیش از ۲۰ تحقیق نشان دادند که این نوع رژیم غذایی می...