• برای بازگرداندن کودکان مبتلا به اوتیسم به دنیای واقعی، می توان با تغذیه مناسب به آنها کمک کرد
    با غذا قفل لب را باز کنیم فقط مستقیم به اطرافشان نگاه می کنند. هیچ حسی در نگاهشان پیدا نیست. نمی دانید چه زمانی شاد و چه زمانی غمگین هستند. فرقی بین...
  • نگاهی دقیق به سوء تغذیه
    سوءتغذیه یک بیماری جدی است و زمانی اتفاق می افتد که رژیم غذایی فاقد مواد مغذی باشد. سوء تغذیه به معنی نداشتن تغذیه مناسب و کافی است و شامل کم غذایی و...
  • 10 روش برای درمان افسردگی
    افسردگی موجب احساس تنهایی در فرد می شود که علاوه بر مصرف دارو با تغییر رفتار، فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز تفکر می توان با این بیماری مقابله کرد...
  • ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز سلامت پوست و مو کدامند؟
    روی : روی یکی از مواد معدنی مهم برای سلامت بدن، به ویژه حفظ تندرستی پوست است. وقتی روی کافی در بدن شما وجود داشته باشد، عملکردهای فیزیولوژیک شما خوب...
  • 1+10 هدیه معجزه آسا برای تقویت سیستم ایمنی
    آنفلوآنزا در آمپاس ۱. قارچ ، اسلحه دو کاره ویژگی های تغذیه ای قارچ بی شمار است، اما به عنوان خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس...
  •  آیا امگا 3 می تواند وزن را کاهش دهد؟
    روغن ماهی یکی از مکمل هایی است که در بازار یافت می شود. روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ بوده که برای سلامت قلب و مغز، کاهش خطر افسردگی و حتی سلامت...
  • درمان سرماخوردگی به سادگی
    درمان سرماخوردگی: بایدها و نبایدها داروهای زیادی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد. اما آیا این داروها موثر هستند؟ بدیهی است که هیچ دارویی نمی تواند...
  • چه نوع ظروفی را برای توزیع غذاهای نذری انتخاب کنیم؟
    باید ظروف مورد استفاده برای توزیع نذری پلاستیکی نباشند: به طور کلی نکته مهم درباره ظرف های خریداری شده و مورد استفاده برای غذاهای نذری این است که...
  • واکسن آنفلوآنزا بزنم یا خیر؟
    واکسن آنفولانزا: با نزدیکی به فصل توزیع و تزریق واکسن آنفولانزا نگرانی ها در مورد زمان تزریق ، مزایا و عوارض این واکسن زیاد می شود . بیشترین شیوع  ...
  • کاهش استرس با فنگ شویی
    فنگ شوی چیست؟ فنگ شوی هنر تطبیق و سازش با محیط برای بهبود سلامت، افزایش ثروت و رفاه می باشد که در چین رواج دارد. هدف از آموختن این هنر، زندگی در صلح...
  • کاهش وزن با رژیم کتوژنیک
    رژیم کتوژنیک یک رژیم پرچربی با کمترین کربوهیدرات است که مزیت های فراونی برای سلامتی دارد. در واقع بیش از ۲۰ تحقیق نشان دادند که این نوع رژیم غذایی می...
  • باز صدای زنگ مدرسه
    راهکارهایی برای انجام بهتر تکالیف مدرسه در خانه ۱) صبحانه، وعده ای مغذی و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مهم است که والدین به آن توجهی نداشته...