-
سه باور غلط و رایج در مورد کرم‌های ضدآفتاب
چرا از ضدآفتاب‌ها استفاده نمی‌کنیم؟
بسیاری از مردان ایرانی کرم ضدآفتاب را جزو لوازم آرایش زنانه دسته...
-
در شرایط ایده‌آل شما باید هر شب هشت ساعت بخوابید؛ فشار کاریتان زیاد نباشد و از کاری که انجام می‌دهید لذت ببرید؛ وقت کافی برای انجام کارهای مورد علاقه...
-
در ماه رمضان، برای حفظ سلامتی باید تغییراتی در خوردن و آشامیدن صورت داد. این تغییرات بر پایه اصول زیر است.
ضرورت خوردن سحری:
عده ای در فصول گرم سال...
-
مواد غذایی سالم
بهتر است از خوردن دونات در محل کار خودداری کنید اما وقتی میل به خوردن غذا دارید، تنقلات، نوشیدنی های شیرین و نان شیرین انرژی موردنیاز...
-
بیماری مالاریا چیست؟
مالاریا یک بیماری کشنده است که از طریق گزش یک پشه عفونی بنام آنوفیل منتقل می شود. این پشه حامل انگل پلاسمودیوم است که با گزش...
-
تالاسمی چیست؟
تالاسمی یک بیماری خونی است که در این بیماری، شمار گلبول های قرمز و سطح هموگلوبین کمتر از حد معمول است. هموگلوبین یکی از ترکیبات مهم خون...
-
شنیدن یک موسیقی رمانتیک یا هم آغوشی با همسر می تواند به تقویت روابط جنسی کمک کند. البته طبق تحقیقات انجام شده، برخی مواد غذایی نقش زیادی در سلامت...
-
دندان‌های انسان به دلیل قرار گرفتن در معرض فرسایش روزمره فیزیکی و نیز فساد تدریجی بسیار آسیب‌پذیرند و در عین حال یکی از عناصر مهم در سلامت و زیبایی...
-
معمولا شیوع سنگ های ادراری که در بین عموم از آن به عنوان سنگ کلیه یاد میشود بالاست. اغلب بیماران مبتلا به سنگ‌های کلیه معمولاً در سالهای اولیه بلوغ...
-
مشکل جنسی به عدم تمایل زوج به داشتن روابط جنسی و احساس رضایتمندی از آن گفته می شود.
رابطه جنسی از 4 مرحله تشکیل شده است:
هیجان
ثبات
اوج لذت جنسی...
-
نقش ویتامین C در پیشگیری و درمان سرما خوردگی
اصطلاح سرماخوردگی یا نازوفارنژیت حاد ویروسی (زکام) تعریف دقیقی به عنوان یک بیماری نداشته اما اغلب افراد...
-
معرفی 24 ماده غذایی موثر در کاهش وزن و چربی سوزی
اگر فکر می کنید با کم غذا خوردن لاغر می شوید، سخت در اشتباه اید. به جای کم غذا خوردن باید میوه ها،...
-
بهداشت و سلامت روانی به معنی داشتن آرامش هیجانی، روانی و اجتماعی است که بر تفکر، احساس و رفتار تاثیر دارد و به کنترل استرس، ارتباط با دیگران و انتخاب...
-
تاثیر مکمل گلوکوزامین-کندروتین بر سطح هموگلوبین گلیکوزیلات در بیماران مبتلا به دیابت نوع2
پیشینه مطالعه تاثیر مکمل گلوکوزامین بر دیابتی ها:
بدلیل...
-
منظور از فیبر غذایی چیست؟
فیبر به معنی الیاف می باشد. فیبر غذایی در واقع بخشی از ساختمان یا دیواره سلولی یك گیاه است. سلولز، همی سلولز، پلی ساكاریدها...
سه باور غلط و رایج در مورد کرم‌های ضدآفتاب چرا از ضدآفتاب‌ها استفاده نمی‌کنیم؟ بسیاری از مردان ایرانی کرم ضدآفتاب را جزو لوازم آرایش زنانه دسته...
در شرایط ایده‌آل شما باید هر شب هشت ساعت بخوابید؛ فشار کاریتان زیاد نباشد و از کاری که انجام می‌دهید لذت ببرید؛ وقت کافی برای انجام کارهای مورد علاقه...
در ماه رمضان، برای حفظ سلامتی باید تغییراتی در خوردن و آشامیدن صورت داد. این تغییرات بر پایه اصول زیر است. ضرورت خوردن سحری: عده ای در فصول گرم سال...
مواد غذایی سالم بهتر است از خوردن دونات در محل کار خودداری کنید اما وقتی میل به خوردن غذا دارید، تنقلات، نوشیدنی های شیرین و نان شیرین انرژی موردنیاز...
بیماری مالاریا چیست؟ مالاریا یک بیماری کشنده است که از طریق گزش یک پشه عفونی بنام آنوفیل منتقل می شود. این پشه حامل انگل پلاسمودیوم است که با گزش...
تالاسمی چیست؟ تالاسمی یک بیماری خونی است که در این بیماری، شمار گلبول های قرمز و سطح هموگلوبین کمتر از حد معمول است. هموگلوبین یکی از ترکیبات مهم خون...
شنیدن یک موسیقی رمانتیک یا هم آغوشی با همسر می تواند به تقویت روابط جنسی کمک کند. البته طبق تحقیقات انجام شده، برخی مواد غذایی نقش زیادی در سلامت...
دندان‌های انسان به دلیل قرار گرفتن در معرض فرسایش روزمره فیزیکی و نیز فساد تدریجی بسیار آسیب‌پذیرند و در عین حال یکی از عناصر مهم در سلامت و زیبایی...
معمولا شیوع سنگ های ادراری که در بین عموم از آن به عنوان سنگ کلیه یاد میشود بالاست. اغلب بیماران مبتلا به سنگ‌های کلیه معمولاً در سالهای اولیه بلوغ...
مشکل جنسی به عدم تمایل زوج به داشتن روابط جنسی و احساس رضایتمندی از آن گفته می شود. رابطه جنسی از 4 مرحله تشکیل شده است: هیجان ثبات اوج لذت جنسی...
نقش ویتامین C در پیشگیری و درمان سرما خوردگی اصطلاح سرماخوردگی یا نازوفارنژیت حاد ویروسی (زکام) تعریف دقیقی به عنوان یک بیماری نداشته اما اغلب افراد...
معرفی 24 ماده غذایی موثر در کاهش وزن و چربی سوزی اگر فکر می کنید با کم غذا خوردن لاغر می شوید، سخت در اشتباه اید. به جای کم غذا خوردن باید میوه ها،...
بهداشت و سلامت روانی به معنی داشتن آرامش هیجانی، روانی و اجتماعی است که بر تفکر، احساس و رفتار تاثیر دارد و به کنترل استرس، ارتباط با دیگران و انتخاب...
تاثیر مکمل گلوکوزامین-کندروتین بر سطح هموگلوبین گلیکوزیلات در بیماران مبتلا به دیابت نوع2 پیشینه مطالعه تاثیر مکمل گلوکوزامین بر دیابتی ها: بدلیل...
منظور از فیبر غذایی چیست؟ فیبر به معنی الیاف می باشد. فیبر غذایی در واقع بخشی از ساختمان یا دیواره سلولی یك گیاه است. سلولز، همی سلولز، پلی ساكاریدها...