-
اگر می خواهید بدنی عضلانی داشته باشید، باید هر چه سریع تر تصمیم بگیرید که تمرین های بدنسازی قدرتی را شروع کنید. تمرین های قدرتی موثر ترین راه برای...
-
مراقبت از پوست های خشک
اگر پوست تان خشک است و بیشتر مواقع نگران این هستید که چطور باید مراقب آن باشید، چند پیشنهاد خوب برایتان داریم که به کمک آنها...
-
پژوهش های اخیر نشان دادند که ترکیبات موجود در برخی گیاهان می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند، از ابتلا به بیماری قلبی-عروقی پیشگیری نمایند و...
-
سوءتغذیه یک بیماری جدی است و زمانی اتفاق می افتد که رژیم غذایی فاقد مواد مغذی باشد. سوء تغذیه به معنی نداشتن تغذیه مناسب و کافی است و شامل کم غذایی و...
-
افسردگی موجب احساس تنهایی در فرد می شود که علاوه بر مصرف دارو با تغییر رفتار، فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز تفکر می توان با این بیماری مقابله کرد...
-
آنفلوآنزا در آمپاس
۱. قارچ ، اسلحه دو کاره
ویژگی های تغذیه ای قارچ بی شمار است، اما به عنوان خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس...
-
درمان سرماخوردگی به سادگی: داروهای زیادی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد. اما آیا این داروها موثر هستند؟ بدیهی است که هیچ دارویی نمی تواند...
-
باید ظروف مورد استفاده برای توزیع نذری پلاستیکی نباشند:
به طور کلی نکته مهم درباره ظرف های خریداری شده و مورد استفاده برای غذاهای نذری این است که...
-
واکسن آنفولانزا:
با نزدیکی به فصل توزیع و تزریق واکسن آنفولانزا نگرانی ها در مورد زمان تزریق ، مزایا و عوارض این واکسن زیاد می شود .
بیشترین شیوع ...
-
فنگ شوی چیست؟
فنگ شوی هنر تطبیق و سازش با محیط برای بهبود سلامت، افزایش ثروت و رفاه می باشد که در چین رواج دارد. هدف از آموختن این هنر، زندگی در صلح...
-
رژیم کتوژنیک یک رژیم پرچربی با کمترین کربوهیدرات است که مزیت های فراونی برای سلامتی دارد. در واقع بیش از ۲۰ تحقیق نشان دادند که این نوع رژیم غذایی می...
-
راهکارهایی برای انجام بهتر تکالیف مدرسه در خانه
۱) صبحانه، وعده ای مغذی و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مهم است که والدین به آن توجهی نداشته...
-
درست است که تاسی در مردان شایع است و مردان نسبت به زنان ریزش مو ی بیشتری دارند اما نازک شدن مو و ریزش مو در زنان نیز بسیار شایع و متداول است و دلایل...
-
با شناسنامه بخرید
چند بار قبل از اینکه خوراکی را بخرید ابتدا به دقت " برچسب اطلاعات " آن را مطالعه کرده اید؟ به این مساله دقت کرده اید که که چه ترکیب...
-
جاده فریاد می زنه نخواب
۱) از خوردن برخی مواد غذایی بپرهیزید
بعضی از غذاها حاوی ملاتونین و تریپتوفان هستند. اولی هورمونی است که در فرایند خواب...
اگر می خواهید بدنی عضلانی داشته باشید، باید هر چه سریع تر تصمیم بگیرید که تمرین های بدنسازی قدرتی را شروع کنید. تمرین های قدرتی موثر ترین راه برای...
مراقبت از پوست های خشک اگر پوست تان خشک است و بیشتر مواقع نگران این هستید که چطور باید مراقب آن باشید، چند پیشنهاد خوب برایتان داریم که به کمک آنها...
پژوهش های اخیر نشان دادند که ترکیبات موجود در برخی گیاهان می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند، از ابتلا به بیماری قلبی-عروقی پیشگیری نمایند و...
سوءتغذیه یک بیماری جدی است و زمانی اتفاق می افتد که رژیم غذایی فاقد مواد مغذی باشد. سوء تغذیه به معنی نداشتن تغذیه مناسب و کافی است و شامل کم غذایی و...
افسردگی موجب احساس تنهایی در فرد می شود که علاوه بر مصرف دارو با تغییر رفتار، فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز تفکر می توان با این بیماری مقابله کرد...
آنفلوآنزا در آمپاس ۱. قارچ ، اسلحه دو کاره ویژگی های تغذیه ای قارچ بی شمار است، اما به عنوان خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس...
درمان سرماخوردگی به سادگی: داروهای زیادی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد. اما آیا این داروها موثر هستند؟ بدیهی است که هیچ دارویی نمی تواند...
باید ظروف مورد استفاده برای توزیع نذری پلاستیکی نباشند: به طور کلی نکته مهم درباره ظرف های خریداری شده و مورد استفاده برای غذاهای نذری این است که...
واکسن آنفولانزا: با نزدیکی به فصل توزیع و تزریق واکسن آنفولانزا نگرانی ها در مورد زمان تزریق ، مزایا و عوارض این واکسن زیاد می شود . بیشترین شیوع ...
فنگ شوی چیست؟ فنگ شوی هنر تطبیق و سازش با محیط برای بهبود سلامت، افزایش ثروت و رفاه می باشد که در چین رواج دارد. هدف از آموختن این هنر، زندگی در صلح...
رژیم کتوژنیک یک رژیم پرچربی با کمترین کربوهیدرات است که مزیت های فراونی برای سلامتی دارد. در واقع بیش از ۲۰ تحقیق نشان دادند که این نوع رژیم غذایی می...
راهکارهایی برای انجام بهتر تکالیف مدرسه در خانه ۱) صبحانه، وعده ای مغذی و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مهم است که والدین به آن توجهی نداشته...
درست است که تاسی در مردان شایع است و مردان نسبت به زنان ریزش مو ی بیشتری دارند اما نازک شدن مو و ریزش مو در زنان نیز بسیار شایع و متداول است و دلایل...
با شناسنامه بخرید چند بار قبل از اینکه خوراکی را بخرید ابتدا به دقت " برچسب اطلاعات " آن را مطالعه کرده اید؟ به این مساله دقت کرده اید که که چه ترکیب...
جاده فریاد می زنه نخواب ۱) از خوردن برخی مواد غذایی بپرهیزید بعضی از غذاها حاوی ملاتونین و تریپتوفان هستند. اولی هورمونی است که در فرایند خواب...