-
چطور سلامت شیرخوار خود را در دوران تابستان حفظ کنیم؟
کودک و گرما :
مراقب باشید کم آبی در کمین است.
عرق کردن در فصل تابستان یک مکانیسم طبیعی...
-
تابوی دوره قاعدگی در خاورمیانه
دوره قاعدگی علی رغم داشتن عملکرد بیولوژیک در زنان که طی ۳۰ تا ۴۰ سال به طول می انجامد و تقریبا ۱۴۰۰ روز است، در اکثر...
-
مضرات سیگار
از یک سو مصرف سیگار تقریبا به همه اعضای بدن آسیب رسانده و موجب بروز برخی بیماری ها و به خطر افتادن سلامت افراد سیگاری می شود و از سوی...
-
نکاتی درباره سالادهای رژیمی
کاهو و کلم از اجزای اصلی سالادها هستند که مقدار زیادی آب در داخل خود ذخیره کرده‌اند و برای فصل‌های گرم سال مناسب هستند...
-
چکیده ای درباره بیماری MS:
حقیقت این است که تاثیر عادات غذایی و سبک زندگی بر بیماری ام.اس هنوز مورد بحث است و درحال حاضر درمان ام.اس با هیچ نوع رژیم...
-
تغذیه مناسب در رمضان
غذای مناسب از مهمترين و اولين نيازهای هر انسانی است. گرچه با توجه به موقعيت محيطی و فرهنگ هر جامعه، نوع و مقدار غذای دريافتی...
-
سه باور غلط و رایج در مورد کرم‌های ضدآفتاب
چرا از ضدآفتاب‌ها استفاده نمی‌کنیم؟
بسیاری از مردان ایرانی کرم ضدآفتاب را جزو لوازم آرایش زنانه دسته...
-
در شرایط ایده‌آل شما باید هر شب هشت ساعت بخوابید؛ فشار کاریتان زیاد نباشد و از کاری که انجام می‌دهید لذت ببرید؛ وقت کافی برای انجام کارهای مورد علاقه...
-
در ماه رمضان، برای حفظ سلامتی باید تغییراتی در خوردن و آشامیدن صورت داد. این تغییرات بر پایه اصول زیر است.
ضرورت خوردن سحری:
عده ای در فصول گرم سال...
-
مواد غذایی سالم
بهتر است از خوردن دونات در محل کار خودداری کنید اما وقتی میل به خوردن غذا دارید، تنقلات، نوشیدنی های شیرین و نان شیرین انرژی موردنیاز...
-
بیماری مالاریا چیست؟
مالاریا یک بیماری کشنده است که از طریق گزش یک پشه عفونی بنام آنوفیل منتقل می شود. این پشه حامل انگل پلاسمودیوم است که با گزش...
-
تالاسمی چیست؟
تالاسمی یک بیماری خونی است که در این بیماری، شمار گلبول های قرمز و سطح هموگلوبین کمتر از حد معمول است. هموگلوبین یکی از ترکیبات مهم خون...
چطور سلامت شیرخوار خود را در دوران تابستان حفظ کنیم؟ کودک و گرما : مراقب باشید کم آبی در کمین است. عرق کردن در فصل تابستان یک مکانیسم طبیعی...
تابوی دوره قاعدگی در خاورمیانه دوره قاعدگی علی رغم داشتن عملکرد بیولوژیک در زنان که طی ۳۰ تا ۴۰ سال به طول می انجامد و تقریبا ۱۴۰۰ روز است، در اکثر...
مضرات سیگار از یک سو مصرف سیگار تقریبا به همه اعضای بدن آسیب رسانده و موجب بروز برخی بیماری ها و به خطر افتادن سلامت افراد سیگاری می شود و از سوی...
نکاتی درباره سالادهای رژیمی کاهو و کلم از اجزای اصلی سالادها هستند که مقدار زیادی آب در داخل خود ذخیره کرده‌اند و برای فصل‌های گرم سال مناسب هستند...
چکیده ای درباره بیماری MS: حقیقت این است که تاثیر عادات غذایی و سبک زندگی بر بیماری ام.اس هنوز مورد بحث است و درحال حاضر درمان ام.اس با هیچ نوع رژیم...
تغذیه مناسب در رمضان غذای مناسب از مهمترين و اولين نيازهای هر انسانی است. گرچه با توجه به موقعيت محيطی و فرهنگ هر جامعه، نوع و مقدار غذای دريافتی...
سه باور غلط و رایج در مورد کرم‌های ضدآفتاب چرا از ضدآفتاب‌ها استفاده نمی‌کنیم؟ بسیاری از مردان ایرانی کرم ضدآفتاب را جزو لوازم آرایش زنانه دسته...
در شرایط ایده‌آل شما باید هر شب هشت ساعت بخوابید؛ فشار کاریتان زیاد نباشد و از کاری که انجام می‌دهید لذت ببرید؛ وقت کافی برای انجام کارهای مورد علاقه...
در ماه رمضان، برای حفظ سلامتی باید تغییراتی در خوردن و آشامیدن صورت داد. این تغییرات بر پایه اصول زیر است. ضرورت خوردن سحری: عده ای در فصول گرم سال...
مواد غذایی سالم بهتر است از خوردن دونات در محل کار خودداری کنید اما وقتی میل به خوردن غذا دارید، تنقلات، نوشیدنی های شیرین و نان شیرین انرژی موردنیاز...
بیماری مالاریا چیست؟ مالاریا یک بیماری کشنده است که از طریق گزش یک پشه عفونی بنام آنوفیل منتقل می شود. این پشه حامل انگل پلاسمودیوم است که با گزش...
تالاسمی چیست؟ تالاسمی یک بیماری خونی است که در این بیماری، شمار گلبول های قرمز و سطح هموگلوبین کمتر از حد معمول است. هموگلوبین یکی از ترکیبات مهم خون...