• درمان سرماخوردگی به سادگی
    درمان سرماخوردگی به سادگی: داروهای زیادی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد. اما آیا این داروها موثر هستند؟ بدیهی است که هیچ دارویی نمی تواند...
  • چه نوع ظروفی را برای توزیع غذاهای نذری انتخاب کنیم؟
    باید ظروف مورد استفاده برای توزیع نذری پلاستیکی نباشند: به طور کلی نکته مهم درباره ظرف های خریداری شده و مورد استفاده برای غذاهای نذری این است که...
  • واکسن آنفلوآنزا بزنم یا خیر؟
    واکسن آنفولانزا: با نزدیکی به فصل توزیع و تزریق واکسن آنفولانزا نگرانی ها در مورد زمان تزریق ، مزایا و عوارض این واکسن زیاد می شود . بیشترین شیوع  ...
  • کاهش استرس با فنگ شویی
    فنگ شوی چیست؟ فنگ شوی هنر تطبیق و سازش با محیط برای بهبود سلامت، افزایش ثروت و رفاه می باشد که در چین رواج دارد. هدف از آموختن این هنر، زندگی در صلح...
  • کاهش وزن با رژیم کتوژنیک
    رژیم کتوژنیک یک رژیم پرچربی با کمترین کربوهیدرات است که مزیت های فراونی برای سلامتی دارد. در واقع بیش از ۲۰ تحقیق نشان دادند که این نوع رژیم غذایی می...
  • باز صدای زنگ مدرسه
    راهکارهایی برای انجام بهتر تکالیف مدرسه در خانه ۱) صبحانه، وعده ای مغذی و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مهم است که والدین به آن توجهی نداشته...
  • 20 دلیل ریزش مو
    درست است که تاسی در مردان شایع است و مردان نسبت به زنان ریزش مو ی بیشتری دارند اما نازک شدن مو و ریزش مو در زنان نیز بسیار شایع و متداول است و دلایل...
  • بر چسب اطلاعات مواد غذایی به مصرف کننده حق انتخاب می دهد
    با شناسنامه بخرید چند بار قبل از اینکه خوراکی را بخرید ابتدا به دقت " برچسب اطلاعات " آن را مطالعه کرده اید؟ به این مساله دقت کرده اید که که چه ترکیب...
  • 10 توصیه برای اینکه هنگام رانندگی خوابتان نبرد
    جاده فریاد می زنه نخواب   ۱) از خوردن برخی مواد غذایی بپرهیزید بعضی از غذاها حاوی ملاتونین و تریپتوفان هستند. اولی هورمونی است که در فرایند خواب...
  • چه بیماری های در فصل تابستان شیوع بیشتری دارد؟
    تعجب آور است که تعداد بیماری ها در فصل تابستان بیشتر از فصل زمستان است. معمولا بیشتر امراض و بیماری ها با فصل زمستان ارتباط دارند زیرا در این فصل،...
  • اصول چیدمان در آشپزخانه
    طراحی آپارتمان های امروزی باعث شده است تا آشپزخانه جزوی از قسمت در معرض دید خانه باشد. همچنین تهیه و سرو ۳ وعده غذا در آشپزخانه باعث می شود افراد،...
  • 8 عارضه شاخص یائسگی که با تغذیه مناسب به خوبی کنترل می شود
    زمان بروز یائسگی در هر فرد متفاوت است و به عوامل متعددی بستگی دارد، اما به طور کلی این تغییر در فاصله زمانی بین ۴۵ تا ۵۰ سالگی بروز می کند. دلیل آن...