فواید روغن زیتون برای پوست

خواص روغن زیتون برای پوست چیست؟

مصرف روغن زیتون فواید زیادی برای پوست، مو و ناخن دارد که در این مقاله به برخی از فواید روغن زیتون اشاره می کنیم:

خاصیت آنتی آکسیدان:

روغن زیتون حاوی ویتامین ای، پلی فنول ها و فیتواسترول هاست. این ۳ماده که جزو آنتی اکسیدان هستند به محفاظت از پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می کنند. ویتامین ای ضد پیری است که در روغن زیتون یافت می شود. این ویتامین به صاف شدن پوست کمک کرده و از صدمات اشعه ماورابنفش به پوست جلوگیری می کند. هیدروکسی تیروزول یک ماده کمیاب است که در روغن زیتون وجود دارد و از وارد شدن آسیب به پوست جلوگیری می کند.

تاثیر روغن زیتون بر منافذ پوست

برخلاف کرم های مرطوب کننده که منافذ پوست را می بندند و شرایط پوست را بدتر می کنند، روغن زیتون به عمق لایه های پوست نفوذ کرده و باعث پاکسازی پوست می شود. سعی کنید از روغن زیتون در شب بجای کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. یک قاشق چایخوری روغن زیتون را به صورت و گردن بمالید و پوست را ماساژ دهید.

ماسک پاکسازی پوست

روغن زیتون در شکل گیری لایه های جدید پوست موثر است به همین منظور ۱ قاشق چایخوری روغن را با مقداری نمک طبیعی مخلوط کنید و این ترکیب را روی پوست بمالید. این ترکیب سلول های مرده پوست را از بین برده و اپیدرم را تازه و شفاف می کند.

ماسک روغن زیتون 

روغن زیتون برای مراقبت از ناخن و مو مفید بوده و بیشتر زنان از این روغن برای پاک کردن آرایش چشم و حتی ماسک صورت استفاده می کنند. بسیاری از زنان و مردان از روغن زیتون بجای کرم اصلاح استفاده کرده و آن را بعد از اصلاح به صورت می مالند.

 

منبع 

globalhealingcenter

 

چگونه پوستی زیبا داشته باشیم 

 

دیدگاه‌ها

افزودن دیدگاه جدید