ویتامین آ در بیشتر میوه ها، سبزیجات، تخم مرغ، شیر، کره، مارگارین، گوشت و ماهی روغنی یافت می شود. این ویتامین را می توان در آزمایشگاه تهیه کرد. کاروتنوئیدها گروهی از مواد شیمیایی زرد یا نارنجی رنگ هستند که در گیاهان یافت می شوند و قابلیت تبدیل به ویتامین آن دارند.
برخی افراد برای درمان کمبود ویتامین...
ایدز
اچ آی وی یک ویروس است که از طریق مایعات بدن سرایت کرده و به سیستم ایمنی بدن بخصوص سلول های CD4 که اغلب سلول های T نامیده می شوند، حمله می کند. به مرور این ویروس می تواند بیشتر سلول های T را نابود کند اما بدن نمی تواند با این ویروس و سایر بیماری ها مبارزه کند. این سلول ها به سیستم ایمنی در...
والدین موظفند که به طور منظم فرزندشان را جهت ایمنی سازی چک آپ کنند، غذاهای سالم و مغذی را برای حفظ سلامت آنها تهیه نمایند و کتاب هایی را برای بالابردن سطح دانش علمی فرزندشان خریداری کرده و برای آنها بخوانند. دراینجا این سوال مطرح می شود که چگونه باید از سلامت روانی فرزندان مراقبت کرد؟
سلامت روانی...
سربازهای خوشمزه
آلودگی هوا امروزه جزئی از زندگی افراد در شهرهای بزرگ شده است. سالانه ۵میلیون نفر در سراسر جهان در اثر عوارض آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند و عده زیادی درگیر بیماری‌های ریوی و انواع سرطان‌ها می‌شوند. در شهری مثل تهران آلودگی هوا اگرچه در فصل‌های سرد سال به میزان محسوسی افزایش...